PESO + META (2011)


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SETEMBRO/2011: Menos 3kg na balança + Alcançar IMC 24,9 (Peso Normal) + Entrar com folga na calça nº 40.
03/09/2011- 67,0 (+600g)
10/09/2011- 66,7 (-300g)
17/09/2011- 66,2 (-500)
24/09/2011- 66,0 (-200g)
Avaliação do mês: Negativa - regressão ao peso do mês de Agosto. Altos e baixos constantes na balança!!! E o resultado não foi bem o que esperava. Pelo menos não engordei tudo novamente!!!

AGOSTO/2011: ???
06/08/2011- 68,6 (-700g)
13/08/2011- 67,9 (-700g)
20/08/2011- 67,1 (-800g)
27/08/2011- 66,4 (- 700g)
Avaliação do mês: Consegui alcançar metade do caminho dos 12kg!!! E agora faltam só 6kg até o final de novembro.
JULHO/2011: Entrar na calça nº 40 + cumprir meta de Junho.
02/07/2011- 70,3 (-700g)
09/07/2011 - 70,9 (+600g)
16/07/2011 - 70,4 (-500g)
20/07/2011 - 69,7 (-700g)
30/07/2011 - 69,3 (-400g)
Avaliação do mês: -1kg / Meta de junho ok / Calça 40 fechando (ainda com dificuldade hehehe).

JUNHO/2011: Sair da casa dos 70!
02/06/2001 - 70,5kg (-2kg) uuuuiii, que beleza!17/06/2011 - 70,0kg (-500g)
25/06/2011- 71kg (+1kg) -
Avaliação do mês: Começo bom mas com regressão no final/ Meta não foi cumprida...chato, né? :(
MAIO/2011 (Início)15/05/2011 - 72,5kg